Het is moeilijk te zeggen wanneer je te veel gokt. Wat voor de een te veel is, is voor de ander geen probleem. Wat wel duidelijk is: het is niet goed als je de controle verliest.
Ik wil minderen of stoppen met gokken
We leven momenteel in een uitdagende tijd door het Coronavirus. Gokken kan leuk zijn en een manier om even aan de sleur, spanning of eenzaamheid te ontsnappen. Maar hoe merk je of het gokken uit de hand loopt? Deze pagina helpt je om in te schatten wanneer je teveel gokt en hoe je hulp kunt zoeken als je dat wilt doen.
Wanneer je stopt met gokken, levert dit je veel voordelen op. Zo houd je waarschijnlijk veel geld en tijd over voor andere dingen.
Sommige mensen gokken te veel en willen iets veranderen aan hun gokgedrag. Ze zijn niet verslaafd, maar vinden wel dat er iets moet veranderen.
Hier kan ik hulp krijgen
Wel of niet gokken in coronatijd?
Gokken kan een fijne afleiding zijn, maar deze komt ook met valkuilen. Als je niet lekker in je vel zit…
Wat te doen als het gokken uit de hand loopt?
We leven momenteel in een uitdagende tijd door het Coronavirus. Gokken kan leuk zijn en een manier om even aan…
Professionele hulp
Heb je veel moeite om te stoppen met gokken? Dan kun je de huisarts om hulp vragen.
Schulden en eigen huis
Heb je betalingsproblemen en behoefte aan hulp? Via de website huisonderwater.eu kun je snel bepalen hoe jouw situatie er voor staat
Telefonische hulp
Voor telefonische hulp kun je gratis bellen naar diverse hulplijnen. Eén gesprek met een medewerker helpt soms al.
Geldbeheer & speelplan
Hoe goed het ook gaat, soms heb je pech. Met een goed plan voorkom je dat je snel blut raakt.
Professionele behandeling
Professionele behandeling Professionele behandelingen zijn er heel veel. Je kunt zowel online als offline worden behandeld. Welke vorm past bij…
Minderen of stoppen: tips
Sommige mensen gokken te veel en willen iets veranderen aan hun gokgedrag. Ze zijn niet verslaafd, maar vinden wel dat…
Adviesgesprek
Wil je in het echt met iemand praten? Vraag dan een gratis adviesgesprek aan. Hij of zij geeft je persoonlijk…
Contact met anderen
Contact met anderen wordt meestal georganiseerd en uitgevoerd door ervaringsdeskundigen: mensen die zelf verslaafd zijn (geweest).
Hulp via internet
Wij hebben een overzicht gemaakt van online programma’s die anoniem zijn en online programma’s waar je contact heb met een…
Informatie over behandeling
Een gokverslaving kan hardnekkig zijn. Een gokverslaving wordt hetzelfde behandeld als andere verslavingen. Je krijgt therapie en/of medicijnen.
Online chat, e-consult of mail
Diverse organisaties bieden online hulp. Je kunt gratis met een medewerker of ervaringsdeskundige chatten of mailen.